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菜花怎么炒好吃
15分钟
初级入门
烧
咖喱
食材清单
主料
菜花
400克
辅料
西红柿
半个
洋葱
半个
咖喱酱
1勺
佐料
盐
半勺
展开全部辅料
烹饪步骤
步骤1
所需食材:菜花400克、洋葱半个、西红柿半个、咖哩酱1勺。
步骤2
洋葱半个切丁,西红柿半个切丁。
步骤3
西兰花洗净,切小朵。
步骤4
锅中水烧开,放入菜花焯水1分钟,捞出沥干。
步骤5
锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入洋葱炒软,加入西红柿翻炒均匀。
步骤6
加入咖喱酱1勺、清水1勺至咖喱酱完全化开,放入菜花翻炒均匀。
步骤7
调入盐半勺拌匀后即可。
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