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茄汁花菜的做法
15分钟
初级入门
炒
家常味
食材清单
主料
花菜
300克
番茄
200克
辅料
葱花
适量
番茄酱
1勺
佐料
盐
2勺
油
适量
展开全部辅料
烹饪步骤
步骤1
食材: 花菜300克、番茄200克、葱花适量。辅料: 番茄酱1勺、盐2勺、油适量。
步骤2
花菜切小朵。
步骤3
加入清水,加盐1勺浸泡10分钟,锅中水沸后,花菜放入沸水中焯水。
步骤4
番茄顶部切十字,加入热水去皮,再切小丁。
步骤5
锅中倒油,放入番茄丁炒至软烂融化,加入1勺番茄酱,继续翻炒,调入1勺盐,放入花菜翻炒均匀,倒入适量清水,加盖焖煮至收汁。
步骤6
出锅装盘,最后撒上葱花即可。
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