步骤1食材:杭椒200克,鸡胸肉300克,鸡蛋2个,姜2克,蒜2瓣。调味料:食用油20克,盐2克,生抽2克,鸡精2克,面粉50克,料酒3克。
步骤2杭椒切片。
步骤3姜切末。
步骤4蒜切片。
步骤5鸡胸肉切手指大小的条状。
步骤6加入料酒、1克盐,拌匀,腌制20分钟。
步骤7鸡蛋打散,加入面粉,拌匀,制成面糊。
步骤8锅中油温7成热时,将鸡柳裹上面糊,放入锅中,炸至金黄捞出。
步骤9锅中留少许底油,放入姜末、蒜,炒香,倒入杭椒,翻炒均匀。
步骤10调入1克盐、生抽,加入炸好的鸡柳,炒匀。
步骤11放入鸡精,炒匀,盛出。