步骤1食材:草鱼600克,木耳100克,红椒50克,青椒1个,鸡蛋清1个,小米辣3个,小葱3根。
步骤2 草鱼洗净沿鱼骨切开,去掉鱼皮,片下鱼片。
步骤3木耳撕小块,青椒切小块,红椒切小块,姜切片,小葱切段。
步骤4 鱼片中放入盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、料酒1勺拌匀腌制5分钟,放入鸡蛋清、淀粉拌匀。
步骤5 木耳、鱼片分别放入沸水中焯水10秒,捞出沥干。
步骤6 油温烧至6成热,爆香姜葱,放入青、红椒、木耳炒匀,加入盐1勺、白糖1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、料酒1勺、清水1勺炒匀。
步骤7 放入鱼片、水淀粉1勺、香油半勺炒匀即可。