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健脾养胃粥的做法
60分钟
初中水平
煮
清淡
食材清单
主料
黄瓜
30克
胡萝卜
30克
小米
50克
辅料
清水
适量
佐料
盐
1茶匙
香油
1茶匙
展开全部辅料
烹饪步骤
步骤1
准备食材:黄瓜30克、胡萝卜30克、小米50克、盐1茶匙、香油1茶匙。
步骤2
黄瓜切丁。
步骤3
胡萝卜切丁。
步骤4
小米浸泡30分钟。
步骤5
然后将小米倒入砂锅内,再加适量清水大火煮沸,转小火煮20分钟。
步骤6
接着倒入胡萝卜、黄瓜、盐,继续焖煮5分钟。
步骤7
最后淋入香油,搅拌均匀即可。
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