步骤1娃娃菜帮薄而甜嫩,营养丰富,富含维生素、微量元素,是一道营养价值很全的食材。
步骤2首先准备好娃娃菜,大蒜,剁椒,小葱。
步骤3先把娃娃菜和大蒜切好备用。
步骤4在锅中把娃娃菜汆烫至断生,捞出沥干,装盘。
步骤5在锅里放入油后加入蒜末并爆香,在碗里加放入生抽、芝麻油、蚝油、鸡精,拌匀后铺在娃娃菜上,另一个碗中放入剁椒、生抽、芝麻油、蚝油、鸡精拌匀后铺在娃娃菜上,撒上葱花。
步骤6最后将烧至7成热的油,淋在蒜蓉和剁椒、葱花上即可。
步骤7响油娃娃菜:1、准备好娃娃菜,小米椒,蒜,葱。
步骤8先把娃娃菜洗净,连续2次对半切开,小米椒切圈、蒜切末,葱切葱花。
步骤9碗中放入蒜末、生抽、醋、蚝油、白糖,拌匀调成酱汁。
步骤10然后在锅中把水烧开并放入娃娃菜,煮好再捞出沥干水分,放入盘中,淋上酱汁,撒上小米椒圈、葱花,再锅中放入油,煮好后淋在娃娃菜上即可。