蒜蓉炒蕨菜的做法
30分钟
初级入门
家常味
食材清单
主料
辅料
大蒜
10克
佐料
食用油
10克
1克
鸡精
1克
展开全部辅料
烹饪步骤
步骤1准备食材:蕨菜500克、大蒜10克、食用油10克、盐1克、鸡精1克。
步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。
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