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凉拌沙拉青菜怎么做
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拌
酸甜味
食材清单
主料
生菜
1棵
紫甘蓝
4分之1个
辅料
圣女果
4个
苦菊
1棵
佐料
沙拉酱
4克
黑胡椒粉
2克
盐
4克
展开全部辅料
烹饪步骤
步骤1
食材:生菜1颗、苦菊1颗、紫甘蓝1/4个、圣女果4个。 调味料:沙拉酱4克、黑胡椒粉2克、盐4克。
步骤2
生菜切小段、苦菊切小段、紫甘蓝切丝、圣女果对半切开。
步骤3
取大碗、放入大量纯净水、盐、搅匀、放入生菜、苦菊、紫甘蓝、浸泡15分钟杀菌、捞出放入盘中。
步骤4
盘中均匀挤入沙拉酱、撒黑胡椒粉即可。
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