奶粉介绍_奶粉的功效与作用_食材百科

食材简介

奶粉是以新鲜牛奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的白砂糖加工而成的食品。奶粉冲调容易，携带方便，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高。冲调时，即使用温水也能迅速溶解。

营养价值

蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素、亚油酸、亚麻酸、乳铁蛋白

功效与作用

保护骨骼健康、预防骨质疏松、助眠安神、提高睡眠质量、增强免疫力、减少疾病侵扰、调节胆固醇浓度、预防高血压。